MAKANAN RENDAH KALORI

-
VEGETABLES WITH SCALLOP

Dr. Rushmini ingin berkongsi resepi yang bukan sahaja sihat malah rendah kalori lagi!!

Jadi, sediakan pen dan buku nota anda untuk catat resepi ni tau..

Senang dan tidak mengambil masa yang lama pon.


Berminat nak join MARISSA SLIMWAY??

Hubungi 017- 3893615 sekarang! 

#caraturunberatbadan
#kuruskanbadan
#carauntukkurus
#carakuruskanbadan
#caranakkurus
#caradiet
#menudiet
#dietuntukkurus
#tipsuntukkurus
#caramenurunkanberatbadan
#cara#kuruskan#badan
#langsingpantas
#langsing
#howtolooseweight
#turunberatbadan

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

-
Image
Anda telah menjumpai rawatan terbaik untuk mengatasi masalah kulit muka kendur & berkedut. Memperkenalkan rawatan  Anti Graviti  dari Marissa Aesthetic. KALAU DULU ORANG PANGGIL MAK CIK, SEKARANG ORANG PANGGIL ADIK, BIAR BETUL NI? WAJAH YANG JATUH KEMBALI TEGANG SELEPAS SATU RAWATAN. NAK TAHU RAWATAN APA? SILA TONTON VIDEO INI :) Nama saya Hani berusia awal 50 an , dah lama saya mencari rawatan untuk membaiki wajah saya yang kusam. Adik beradik saya semuanya perempuan dan kami sering berkongsi tips kecantikan. Kakak saya yang berusia hampir 60 tahun masih kelihatan awet muda, bila saya berjalan dengan dia, orang sering menganggap saya kakak. Ini membuatkan saya berasa stress. Orang kata wajah saya 10 tahun lebih tua dari usia yang sebenar. INILAH KISAH YANG MENGUBAH HIDUP HANI   Pada satu hari, saya telah menghubungi kakak saya, dan bertanyakan rahsia yang sebenar sehinggakan kakak saya kelihatan seperti wanita berusia 30 an , kemana-mana dia pe
INFO LANJUT

Rawatan Jeragat Di Marissa Aesthetic

-
Image
SAMPAI BILA AKAK? PUTIH KALAU ADA JERAGAT PASTI MALU JUGAK AKHIRNYA ! Tompok hitam pada kulit, jeragat dan pigmentasi adalah MUSUH utama bagi wanita selepas kedutan. Umumnya, wanita Asia yang berusia 30an hingga 45 tahun ke atas akan mula mengalami masalah jeragat tapi kajian telah membuktikan bahawa pigmentasi boleh mula timbul seawal 16 tahun dan bilangannya mula bertambah selari dengan usia.  SILA JAWAB 4 SOALAN DI BAWAH: Adakah anda berasa seperti wajah anda terlalu KUSAM?  Adakah kawan anda sering memberitahu anda kelihatan LETIH ?  Adakah anda sering mendengar yang anda kelihatan LEBIH TUA daripada USIA anda ? Adakah anda melihat BINTIK-BINTIK GELAP di muka anda ?  Sekiranya anda mengalami salah satu masalah di atas, ketahuilah bahawa anda sudah mengalami masalah jeragat.  KENAPA JERAGAT MUNCUL DI WAJAH ANDA?  Ramai yang bertanya kepada kami, kenapa jeragat terjadi : Masalah jeragat terbentuk akibat aktiviti melasma yang berpunca daripada progestero
INFO LANJUT

Senaman Regangan Sebelum Tidur

-
Image
Senaman regangan Waktu tidur merupakan waktu yang dinantikan oleh setiap individu setelah seharian penat bekerja. Kadang kala sesorang itu mengambil masa yang lama untuk nyenyak tidur. Melakukan senaman regangan sebelum tidur boleh diamalkan untuk mendapatkan tidur yang berkualiti. Senaman regangan atau “stretching” adalah senaman yang dilakukan dengan memanjangkan otot-otot bertujuan untuk meningkatkan fleksibiliti dalam pelbagai gerakan. Senaman regangan juga penting dalam dalam program rehabilitasi. Ia membantu membantu menyediakan badan untuk bersedia berhadapan dengan aktiviti yang seterusnya. Melakukan senaman regangan selepas melakukan aktiviti memberikan banyak kebaikan kepada badan kita. Bagi individu yang bekerja, mereka cenderung untuk berasa stress denga kerja-kerja seharian mereka. Senaman regangan sebelum tidur ini boleh merehatkan minda mereka di samping dapat meregangkan otot-otot. Badan dan otak akan menjadi relaks dan memudahkan anda tidur dengan selesa. Sena
INFO LANJUT